Challenge

Smoothie van de week

27 September 2015
Hoiii smoothieliefhebbers! Zoals beloofd zou ik mijn lekkerste smoothie tot nu toe in de challenge online zetten. Jullie hebben 'm vast al op mijn Facebooksite voorbij zien komen. De lekkerste smoothie tot nu toe was die met: Aardbeien Blauwe bessen Andijvie Water Eerlijk gezegd denk ik dat de smoothie lekkerder zou zijn met spinazie... Het bevalt mij heel goed om iedere dag met een smoothie te beginnen. Andijvie was de groente die ik deze week voornamelijk gebruikt heb, ik vind het vrij bitter. Komende periode zullen spinazie en boerenkool meer aan bod komen, verwacht ik ;) Ik heb me deze eerste zeven dagen aan vrij simpele ingrediënten gehouden, zodat een ieder makkelijk kan instappen! Hoe verloopt jullie challenge tot nu... Lees verder >>

Smoothie challenge

14 September 2015
... Tsja, dat was een lange radio stilte... Tijd voor een flinke boost! Na de zomervakantie vervallen we allemaal weer een beetje in zo'n herfstdip, de dagen worden korter, het wordt sneller donker en de verkoudheid komt weer om de hoek. Tijd voor een challenge om vol energie de herfst in te gaan! Vier weken lang iedere werkdag een groene smoothie drinken als ontbijt. Ik zal mijn lekkerste smoothie van de week delen op mijn website: de bekende 'smoothie van de week'. Iedere ochtend deel ik mijn gemaakte smoothie op mijn Facebookpagina. Like & deel deze pagina nog even als je dit nog niet gedaan hebt, want bij 300 volgers gaat er een leuke healthy pakketje uit! De challenge starten... Lees verder >>